Czy dobry psycholog faktycznie może pomóc w problemach W jakich przypadkach należy się udać po poradę do psychologa W naszym codziennym życiu całkiem naturalne są emocje typu bezsilność, smutek czy samopoczucie. Takie chwile słabości mogą dotknąć w zasadzie każdej osoby, i w większości przypadków w pewnym momencie ustępują. Niejednokrotnie ich powodem będzie nadmierny stres i wypalenie czy też jakieś przykre sytuacje, na przykład takie jak odejście kogoś bliskiego czy rozwód. Jest sporo osób, jakie w takiej sytuacji sobie jakoś radzą i same albo przy pomocy kogoś bliskiego wychodzą na prostą. Lecz jeżeli taki stan będzie się przeciągał, a dana osoba [ Read More ]
Medycyna, chroni nas przed rozmaitymi chorobami Co zrobić, aby być zdrowszą osobą? Fakty są takie, że jeżeli chciałbyś być zdrowszą osobą, to przynajmniej na początek powinieneś zrobić sobie rachunek sumienia. A więc czymś niezmiernie istotnym jest to, abyś doskonale wiedział, że już najwyższy czas na wprowadzenie zmian we własnym dotychczasowym życiu. W szczególności, iż w przeważającej większości przypadków to jest tak, że mamy dużo grzeszków na własnym sumieniu. Częste picie alkoholu? Nikotyna? Możliwości jest dużo, więc pewnie trafimy na te rzeczy, których moglibyśmy uniknąć. W końcu zdrowie to coś najbardziej istotnego. Musimy mieć na uwadze, że ciężko być zdrową osobą, [ Read More ]
Czy psychoterapeuta może pomóc każdemu? Praktycznie każdy z nas inaczej radzi sobie z kłopotami. To, jak się zachowujemy wynika z naszego charakteru, wychowania i życiowych doświadczeń, ale również zależeć będzie od możliwości jakie mamy w danym momencie. Ale praktycznie każdy może znaleźć się w sytuacji, która w danej chwili go przerośnie. Poczucie bezradności i brak pomysłów na poprawę sytuacji to doświadczenie, jakie każdego może spotkać. Nie ma tu znaczenia status materialny czy pozycja społeczna. To, czy koniec końców się uda znaleźć rozwiązanie może mieć wpływ na resztę życia. Tak więc warto się postarać, aby nie tylko sprawnie ale też jak [ Read More ]